Nepieciesams:
-videja izmera brokolis,
- mandelu skaidinas
-puse svaigi spiesta 1 apelsina sula,
- olivella Virgen extra (izmantoju pusamo light variantu),
Pagatavosana:
Brokoli sagriez rozotes un liek tvaiceties.Panna bez ellas apgrauzde mandelu skaidinas. Izspiez no pus apelsina sulu,pieliek pusi no grauzdetajam mandelem,maz-mazliet olivellu VIRGEN EXTRA un visu sablendere. Liek skivi brokoli,parlej ar merci un apkaisa ar mandelu skaidinam.
Buen provecho!
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru