trešdiena, 2012. gada 1. augusts

Greipfrútu grozini ar avokado


Pavisam vienkársi pagatavojami saláti. Biju patíkami pársteigta, cik labi greifrúts iederas sajos salátos.

4 personám nepieciesams:

-2 sarkanie greifrúti,
-1 neliels avokado,
-1/2 citrona,
-80 g attíríti garnelu,
-60 g rukolas saláti,
-nedaudz olívella "VIRGEN EXTRA",
-skipsna pétersílu,
-sáls,pipari

Pagatavosana:

Greifrútus sagriez uz pusém. Ar asu nazi rúpígi izgriez míkstumu un sagriez nelielos kubinos.
Nomizo avokado, iznem kaulinu un aplej ar citrona sulu (lai avokado saglabátu savu zalo krásu). Sagriez nelielos kubinos avokado.
Tvaicéjamá katlá uz 5 minútém liek tvaicéties garneles. Kad gatavas, attíra. Sajauc ellu ar atlikusá citrona sulu, pievieno pétersílus, piparus un sáli. Samaisa visas sastávdalas ar iegúto mérci un sapilda greifrútus. Gatavs!

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