Sákoties karstajam laikam, izlému, ka jáuztaisa limonáde. Dzériens ir loti atsvaidzinoss un tá ká man patík ingvers, tad veselíbas un garsas uzlabosanai pievienoju arí to.
Runájot par ananásu, tas satur bromelínu, kas palídz skelt olbaltumvielas un veicina arí skiedrvielu produktu sagremosanu, tá ká péc galas noteikti var dzert so limonádi! :)
Vajadzígs;
- ananáss,
- ingvera sakne ,
- udens,
- ledus
Pagatavosana:
Sablenderé ananásu un gabalinu nomizotas ingvera saknes. Pievieno ledu, údeni (cik skidru grib) un turpina blenderét tálák. Ja nepieciesams, saldina.
Pasniedz aukstu.
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru